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轻松睡眠音乐app

轻松睡眠音乐app

  • 类型:运动健康
  • 版本:v3.4.1
  • 大小:17.8M
  • 语言:简体中文
  • 环境:Android
  • 更新时间:2022-07-11 18:21:11
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  轻松睡眠音乐app是一个能给大家实现睡眠改善的一款强大软件,平台专注减压放松睡眠新方式,提供助眠音乐、睡眠监测、睡眠分析等多项功能,实现睡眠质量随时了解,提供睡眠质量,欢迎大家下载。

轻松睡眠音乐app

轻松睡眠音乐app介绍

  轻松睡眠专注当下减压放松新方式,用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力

  美梦睡眠让你轻松睡好觉,消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。

  放松减压释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

  减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

  帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

  缓解疼痛,通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。

轻松睡眠音乐app功能

  睡眠锁屏——就轻点“开始睡眠”开始锁屏,进入您的黄金睡眠时刻,健康的睡眠习惯从此刻开始。

  睡眠监测——从开始到结束,无需穿戴设备,就可记录你的睡眠时间、深睡浅睡情况,还可以记录你的鼾声。起床即生成睡眠报告,让您每天监督自己,了解您的睡眠习惯,做一个越来越健康的人。

  助眠音乐——睡不着?涓涓的泉水、寂静森林的虫鸣、美妙的钢琴协奏曲、当代的流行音乐,白噪音,潮汐声,多种类的自然音乐可供您多样化的选择,帮助你在舒适的音乐中冥想静心,安然催眠入睡,不在打呼噜。

  睡眠分析——睡眠追踪,详细全面的图表数据分析,图表明确详细,简洁易懂,包括深度睡眠,浅睡,醒,梦等。

轻松睡眠音乐app特色

  1、能够很好的减轻压力,在冥想的帮助下卸下心灵重担,感受前所未有的心情愉悦;

  2、定量的减少生活焦虑,提升你的驾驭情绪的能力,不被任何的负面情绪所干扰;

  3、瞬间提升你的专注能力,改善日常生活中的环境,带去更加清晰的思考思维;

轻松睡眠音乐app更新

  改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力

  帮助改善专注度,提升工作学习效率

  减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力

轻松睡眠音乐app点评

  一款很好的助眠辅助软件,能够很好的帮助你排忧解难,感受食史无前例的放送与愉快。协助睡眠工作改善你日常的专心度,提高工作中的兴趣点,让你产生更加清晰的逻辑思维。体验一场绝无仅有的睡眠质量,进入另一个平静的时光,得到更好的休息和精力。

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